《养生（好不好）》是一部中国大陆纪录片，共有12集，由央视制作。该影视以中国传统养生文化为主题，旨在向观众介绍养生的重要性和方法，并通过讲述老一辈人的养生经验和传统医学知识，帮助现代人了解和学习养生的观念和技巧。影视中包含了各种养生方法和技巧，如中医养生、食疗、气功、按摩、针灸等。同时还介绍了一些传统的中草药和食材，以及如何通过调整饮食和生活习惯来保持健康。影视中还讲述了一些老年人的养生经验和故事，让观众更深入地了解养生的真谛和实践方法。通过《养生（好不好）》，观众可以了解到传统养生文化的丰富内容和价值，学习到一些实用的养生方法，激发对健康的重视和对生活的热爱。该影视深受观众欢迎，被认为是一部具有启发性和正能量的纪录片。